Adakah Makanan Yang Bisa Mencegah Keputihan Pada Wanita?
Adakah Makanan Yang Bisa Mencegah Keputihan Pada Wanita?
Keputihan yang bau sebenarnya
bisa dicegah. Lalu Adakah Makanan Yang Bisa Mencegah Keputihan Pada Wanita? Apa
saja makanan tersebut? Mari kita simak dalam pembahasan berikut ini!
Keputihan yang tidak normal yang
menimbulkan bau tak sedap memang merupakan masalah yang cukup serius karena
sangat mengganggu sekali, dan bisa membuat penderitanya kehilangan rasa percaya
diri. Namun, keputihan yang tidak normal sebenarnya bisa dicegah supaya tidak
terjadi. Lalu bagaimana cara mencegah keputihan yang tidak normal dan berbau?
Pada pembahasan kali ini Kami akan berbagi informasi mengenai makanan yang bisa
mencegah keputihan yang tidak normal dan berbau.
Makanan Pencegah Keputihan
Agar keputihan yang tidak normal
bisa dicegah, Anda disarankan untuk mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini
yang dipercaya mampu mencegah keputihan yang tidak normal, antara lain :
- Sayuran Hijau
Sayuran hijau memiliki manfaat kesehatan
yang sudah tidak diragukan lagi dan bukan rahasia umum lagi, karena mampu
mencegah berbagai jenis penyakit, termasuk untuk mencegah keputihan yang tidak
normal pada wanita. Anda bisa memilih sayuran hijau sesuai dengan selera, seperti
bayam, kangkung, dan lainnya. Sayuran hijau mampu menghilangkan jamur penyebab
keputihan yang tidak normal. Selain itu, sayuran hijau juga bisa menjadi penangkal
radikal bebas bagi tubuh.
- Daun Sirih
Daun sirih memang sudah populer mampu
mengatasi masalah kewanitaan. Cara mengkonsumsinya pun sangat mudah, yakni Anda
hanya harus merebus beberapa lembar daun sirih selama beberapa menit. Kemudian air
rebusan daun sirih tersebut diminum selagi hangat. Lakukan secara rutin, paling
tidak sehari sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Daun sirih pun juga dipercaya
mampu mengurangi bau badan yang tidak sedap. (Baca Juga : CARA MENGATASI KEPUTIHAN AGAR TIDAK BAU)
- Kunyit
Siapa yang tak mengenal kunyit?
Jenis rempah yang satu ini sudah banyak diketahui sebagai bahan dasar jamu
tradisional yang penuh manfaat. Dan ternyata kunyit juga mampu mencegah
keputihan yang tidak normal. Manfaat yang satu ini mungkin tidak banyak orang
tahu. Cara memanfaatkannya pun terbilang mudah, yaitu hanya dengan meminum air
rebusan kunyit yang sudah di parut atau kalau orang jawa menyebutnya dengan
kunyit asam. Ramuan dari kunyit ini mampu membersihkan tubuh dari segala
bakteri jahat termasuk yang ada di dalam organ kewanitaan. Jadi, Anda akan
lebih terhindar dari keputihan yang tidak normal.
- Pisang
Makanan untuk mencegah keputihan selanjutnya
ini ternyata memang cukup mengejutkan, karena siapa yang mengira kalau ternyata
buah pisang juga dipercaya mampu mencegah keputihan yang tidak normal. Anda
bisa memanfaatkan buah pisang ini sebagai pencegah keputihan yang tidak normal
dengan cara mengkonsumsinya setidaknya 1 buah setiap hari untuk mencegah keputihan
yang tidak normal.
- Yogurt
Yogurt memiliki kandungan alami
yang mampu menghilangkan jamur di dalam tubuh, termasuk di dalam vagina. Anda
bisa mengkonsumsi yogurt dengan berbagai jenis olahan makanan maupun minuman
yang menggugah selera.
- Milk dan Buttermilk
Dua makanan olahan susu ini bisa
menjadi pilihan yang tepat sebagai pencegah keputihan yang tidak normal.
Makanan ini akan memberikan Anda banyak energi, terutama saat mengalami keputihan.
Jadi Anda tidak akan mudah lemas.
- Makanan yang Tidak Manis
Makanan selanjutnya yang bisa Anda
manfaatkan sebagai pencegah keputihan yang tidak normal adalah makanan yang
tidak manis. Makanan yang manis atau mengandung gula memang terkadang tidak
baik untuk kesehatan. Namun Anda sebenarnya boleh saja mengkonsumsi makanan
manis, tapi harus sewajarnya saja, diimbangi saja dengan makanan lainnya. (Baca Juga : CARA MENGHILANGKAN KEPUTIHAN)
- Akar Bayam
Akar bayam ternyata memiliki
manfaat, salah satunya yaitu dipercaya mampu mencegah keputihan yang tidak
normal. Cara memanfaatkannya pun cukup mudah, yaitu dengan merebus akar bayam
yang sudah dibersihkan kemudian setelah matang anda bisa meminumnya atau menggunakannya
sebagai air untuk membersihkan organ intim. Lakukan secara rutin untuk
mendapatkan hasil yang maksimal.
- Akar Mawar
Selain akar bayam, akar mawar juga
dipercaya mampu mencegah keputihan yang tidak normal. Akar mawar yang sudah
dicuci bersih dan kemudian direbus dengan air mendidih. Jika anda tidak suka
dengan rasanya maka anda bisa menambahkan daun sereh atau daun salam dan juga
gula jawa untuk menambah rasa dan aroma menjadi lebih enak dan menggoda lagi.
- Bawang Putih
Bawang putih ternyata juga
bermanfaat untuk mencegah keputihan yang tidak normal. Pasalnya, bawang putih
memiliki zat alami yang mampu mengontrol pertumbuhan jamur, terutama yang
terjadi di daerah kewanitaan, sehingga keputihan bisa berkurang dan Anda bisa
mencegah keputihan yang tidak normal.
- Biji Ketumbar
Biji ketumbar juga dipercaya
mampu menjadi pencegah keputihan. Anda bisa menggunakan biji ketumbar di setiap
masakan atau dengan cara merebus biji ketumbar dan kemudian ambil airnya untuk
pengobatan keputihan. Resep ini sudah direkomendasikan turun temurun. Lakukan
secara rutin.
- Biji Mangga
Jika anda makan buah mangga lebih
baik jangan membuang bijinya, karena biji mangga dipercaya mampu mencegah keputihan
yang tidak normal. Cara memanfaatkannya agak sedikit rumit, namun khasiat yang
akan didapatkan cukup sepadan. Caranya yaitu dengan menjemur biji mangga sampai
kering, lalu biji mangga yang sudah kering tersebut ditumbuk hingga menjadi
serbuk. Jika serbuk tadi masih cukup basah, maka jemurlah kembali serbuk
tersebut sampai kering. Kemudian ekstrak biji mangga tersebut siap dimanfatkan
dengan cara diseduh lalu diminum secara rutin, 2 kali sehari.
- Air Putih
Air putih adalah obat bagi segala
penyakit dan itu memang benar adanya termasuk untuk mencegah datangnya
keputihan. Minumlah air putih secukupnya, menurut dokter anda paling tidak
harus meminum sebanyak delapan gelas per harinya namun kebutuhan anda mungkin
saja lebih tinggi atau lebih rendah. Jadi, sebaiknya jika anda haus segeralah
minum untuk menjaga kestabilan cairan tubuh.
Itulah beberapa makanan yang
dipercaya mampu mencegah keputihan yang tidak normal dan berbau. Jadi,
demikianlah pembahasan mengenai “Adakah Makanan Yang Bisa Mencegah Keputihan
Pada Wanita?”. Semoga informasi ini bermanfaat untuk semua pembaca, terutama
untuk para wanita yang pasti bisa membantu mengatasi masalah keputihan yang
berbau yang selama ini cukup mengganggu.
Baca Juga :
Komentar
Posting Komentar